Kom nyss hem från gymmet efter första Body Balance passet på mycket länge. Helt underbart jobbigt och otroligt skönt. Min kropp har sträckt ut och börjat sitt arbete mot en smidigare kropp.
För er som inte vet är Body Balance ett förkoreograferat pass inspirerat från yoga, pilates och tai chi. Helt klart värt att prova om du inte gjort det tidigare. Ge det minst tre gånger för att verkligen få en känska för vad det är och vad det ger.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar