Du har bestämt dig!
Denna gången SKA du lyckas med att gå ner i vikt, börja träna, bli bättre på att planera in egentid, ägna mer tid åt barnen, anmäla dig till den där utbildningen etc. Men, du kan inte börja idag för det är inte måndag.
Hur kommer det sig att ofta när vi vill göra förändringar i vårt liv så vill vi börja på en måndag eller alternativt den 1:a på en ny månad? Varför fungerar det inte lika bra med en onsdag eller till och med en fredag? Skulle det inte kännas fantastiskt bra att börja det nya spännande på en fredag så är du full av motivation inför helgen som ofta är den största utmaningen? Helgen är ju ofta då vi tillåter oss att sväva ut lite extra. Tänk att komma till måndagen laddade och med tillförsikt om att vi redan lyckats med bedriften att ha lyckats hela helgen.
Jag tänker testa! Hänger ni med?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar