Vad gör du med din egentid? Har du ens någon egentid eller tillhör du dem som arbetar, umgås med familjen, tar hand om hemmet utan att få en stund över för dig själv?
Tillhör du den sistnämnda kategorin kanske det är dags att planera in lite egentid i almanackan, precis som du planerar in möten på jobbet eller barnens aktiviteter. Att få en stund med en bok och en kaffekopp eller en timme på gymmet gör under för både dig och din omgivning. Du får ladda om batterierna och kan komma tillbaka gladare, piggare och redo för nästa utmaning.
Just nu har jag en helt fantastisk stund av egentid. En kaffekopp, lite slösurfande och skön musik i bakgrunden. Kan inte bli bättre!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar