Har du hittat din passion? Nu menar jag inte i relationen till en annan människa utan snarare passionen för en sysselsättning, en hobby.
När vi hittat något vi verkligen brinner för så försvinner ofta tid och rum när vi utövar aktiviteten oavsett om det är att spela golf, att sy, läsa eller något annat. Detta tillstånd av att fullständigt gå upp i någonting kallas för "flow" och innebär att vi är så engagerade i det vi gör att allting annat försvinner. När vi befinner oss i flow känner vi en fullständig ro i sinnet och ofta försvinner känslorna av stress, negativa tankar och annat mindre positivt som vi kanske annars bär omkring på.
När känner du att du har flow? I vilka situationer är du fullständigt tillfreds? Vad brinner du för?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar